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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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骨折患者需要在飲食、生活習慣、運動、用藥、情緒等方面加以注意,以促進骨折愈合和恢復。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2018-08-19 21:39
1.飲食:忌辛辣刺激食物,如辣椒、花椒等;忌易過敏食物,像海鮮;忌煙酒;忌油膩食物,例如油炸食品。可多吃富含維生素 C 的水果和青菜,以及含鈣量高的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉。
2.生活習慣:保證充足睡眠,避免熬夜。注意骨折部位的保暖,防止受寒。
3.運動:在骨折未愈合前,避免過早負重和劇烈運動,防止骨折移位。
4.用藥:忌自行增減藥物或使用不明來源的藥物,如含有激素的藥物可能影響骨折愈合。
5.情緒:保持樂觀積極的心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響身體恢復。
總之,骨折患者在恢復期間要多方面注意,遵循醫生的建議,做好護理,才能促進骨折盡快愈合,恢復正常功能。
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