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懷孕時能否食用魷魚

2018-08-16 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：抑郁癥

問題：

懷孕時能否食用魷魚

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉蔚主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

三級甲等

婦產科

懷孕時可以吃魷魚，但要注意適量，且需關注衛(wèi)生、過敏等情況。包括新鮮度、烹飪方式、個人體質、食用頻率、搭配食物等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.新鮮度：選擇新鮮的魷魚，避免變質影響健康。
2.烹飪方式：應充分煮熟，防止寄生蟲和細菌殘留。
3.個人體質：若孕婦對海鮮過敏，應避免食用。
4.食用頻率：不宜頻繁食用，以免增加腸胃負擔。
5.搭配食物：注意合理搭配其他食材，保證營養(yǎng)均衡。
總之，孕婦食用魷魚要謹慎，綜合考慮各方面因素，確保自身和胎兒健康。
2018-08-22 05:06

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