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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許球祥 副主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
頸肩腰腿痛科
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骨質疏松是一種以骨量減少、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，易發生骨折的全身性骨病。其治療方法多樣，包括飲食調整、運動鍛煉、藥物治療、物理治療及預防跌倒等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-18 19:16
1.飲食改善：多攝入富含鈣、維生素D的食物，如乳制品、豆制品、蛋黃、魚肝油等。
2.適當運動：如快走、慢跑、游泳等，有助于增強骨骼力量。
3.藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭降鈣素等，抑制骨吸收或促進骨形成，但需遵醫囑。
4.物理治療：如脈沖電磁場、紫外線照射等，促進骨代謝。
5.預防跌倒：改善居住環境，減少跌倒風險，降低骨折發生概率。
總之，骨質疏松的治療需要綜合多種方法，并長期堅持，才能有效改善病情。
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