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低頭抬頭時頸椎疼應如何處理

2018-08-16 14:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：厭食癥

問題：

低頭抬頭時頸椎疼應如何處理

回答1
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鐘環主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

骨科

低頭抬頭頸椎疼可能由肌肉勞損、頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸椎小關節紊亂、頸椎管狹窄等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.肌肉勞損：長期低頭或抬頭導致頸部肌肉緊張。可通過熱敷、按摩緩解，平時注意頸部姿勢。
2.頸椎病：頸椎退變壓迫神經血管。疼痛時可遵醫囑用美洛昔康片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。病情嚴重者可能需手術。
3.頸椎間盤突出癥：椎間盤突出刺激神經。輕度可牽引治療，嚴重時考慮手術，如頸椎前路椎間盤切除融合術。
4.頸椎小關節紊亂：姿勢不當使小關節錯位。可通過手法復位，佩戴頸托固定。
5.頸椎管狹窄：頸椎管結構異常。早期保守治療，如理療，嚴重時手術，如椎管擴大成形術。
總之，出現低頭抬頭頸椎疼應及時就醫，明確病因后采取相應治療。平時要注意頸部保健。
2018-08-17 17:50

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