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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫子凱 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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預防哮喘，要注意避免過敏原、預防感冒、增強運動、做好防護、提升抵抗力。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-17 23:56
1.避免過敏原：如花粉、塵螨等，定期清潔家居。
2.預防感冒：注意保暖，勤洗手，避免去人員密集場所。
3.增強運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳。
4.做好防護：外出戴口罩，減少呼吸道刺激。
5.提升抵抗力：保持充足睡眠，均衡飲食。
總之，預防哮喘需要從多方面入手，養成良好的生活習慣。
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