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怎樣預防早產發生？

2018-08-16 14:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早產

問題：

怎樣預防早產發生？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

蔡中瓊主任醫師

廣州市第十二人民醫院

三級

婦產科

預防早產的關鍵在于維護良好的孕期健康，包括合理膳食、適度運動、避免有害物質接觸、定期產檢以及管理慢性疾病。通過這些措施，可以顯著降低早產的風險。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.合理膳食：均衡攝入蛋白質、維生素和礦物質，多吃新鮮蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪食物，以維持健康的體重增長。
2.適度運動：進行適量的孕期安全運動，如散步或孕婦瑜伽，有助于增強體質，減少早產風險。
3.避免有害物質：戒煙、限酒，遠離二手煙環境，避免接觸有毒化學物質，減少感染機會，保護母嬰健康。
4.定期產檢：按時參加產前檢查，監測胎兒發育情況，及時發現并處理可能引起早產的因素，如宮頸機能不全等。
5.管理慢性疾病：對于患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的孕婦，應嚴格控制病情，遵循醫生指導，防止疾病加重導致早產。
預防早產需要孕婦的自我管理和醫生的專業指導相結合。若出現異常癥狀，如腹痛、陰道出血或宮縮等，應立即就醫，以免錯過最佳干預時機。
2018-08-18 18:21

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什么是早產? 　　妊娠滿28周至不滿37足周(196～258日)間分娩者稱早產(premature delivery)。此時娩出的新生兒稱早產兒，出生體重為：1000～2499g，各器官發育尚不夠成熟。早產占分娩總數的5%～15%。早產兒中約有15%于新生兒期死亡。除去致死性畸形，75%以上圍生兒死亡與早產有關。由于早產兒及低體重兒治療學的進步，目前早產兒的生存率已有明顯提高。因此，一些經濟發達國家或地區已將早產的定義提前為妊娠20周后分娩者。查看全文»

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