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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張文 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
遺傳與內分泌科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要，主要包括食物選擇、餐次分配、控制總量、避免高糖高脂食物、注意營養均衡。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-18 10:52
1.控制總熱量：根據患者的年齡、性別、體重、活動量等計算每日所需熱量。
2.合理分配三餐：早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5分配較為合理。
3.選擇低升糖指數食物：如粗雜糧、蔬菜等，少吃精米白面。
4.控制碳水化合物攝入：適當增加膳食纖維豐富的食物。
5.限制脂肪攝入：減少動物脂肪，選擇優質植物油。
6.保證蛋白質攝入：以優質蛋白為主，如瘦肉、魚類、豆類。
7.避免高糖食物：如糖果、糕點、飲料等。
糖尿病患者的飲食控制需要長期堅持，有助于穩定血糖，減少并發癥的發生。
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