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糖尿病患者應(yīng)遵循怎樣的飲食方法

2018-08-16 14:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病患者應(yīng)遵循怎樣的飲食方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李緒嫻主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食需注意食物選擇、控制食量、飲食規(guī)律、避免刺激性食物、合理搭配等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.食物選擇：少吃高糖食物，如糖果、甜點(diǎn)。水果適量，選擇低糖的，如柚子、草莓。
2.控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。
3.飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，有助于穩(wěn)定血糖。
4.避免刺激性食物：忌辛辣、油膩，戒煙戒酒。
5.合理搭配：多吃蔬菜、全谷物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。
總之，糖尿病患者的飲食要科學(xué)合理，根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議調(diào)整。
2018-08-20 16:36

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