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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林碩 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者的飲食療法至關重要,主要包括控制總熱量、均衡營養、選擇合適食物、規律進餐和注意飲食細節這5個方面。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-20 16:32
1.控制總熱量:根據患者的體重、年齡、活動量等計算每日所需熱量,合理分配到三餐。
2.均衡營養:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪比例適當,多攝入蔬菜、水果。
3.選擇合適食物:多吃粗糧、豆類,少吃精細米面;選擇低脂肪肉類,如雞肉、魚肉。
4.規律進餐:定時定量,少食多餐,避免暴飲暴食。
5.注意飲食細節:限制糖分攝入,避免高糖飲料和糕點;減少鹽分攝入,預防高血壓。
總之,糖尿病患者通過科學合理的飲食療法,能有效控制血糖,提高生活質量。但飲食調整應在醫生指導下進行。
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