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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關美萍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者的飲食指導至關重要，需綜合考慮能量攝入、營養均衡、體重控制等因素，以改善代謝、降低心血管風險、保護胰島功能。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-19 21:25
1.控制總能量：根據患者體重、活動量等計算每日所需能量。
2.均衡營養：碳水化合物占50%-60%，蛋白質15%-20%，脂肪20%-30%。
3.選擇低升糖指數食物：如全谷物、蔬菜等。
4.控制餐次和分量：少量多餐，定時定量。
5.限制糖分和鹽分攝入：避免甜食和高鹽食物。
6.注意飲食細節：如食物烹飪方式以蒸煮為主。
合理的飲食控制有助于糖尿病患者穩定血糖，提高生活質量，但應根據個體情況制定個性化方案。
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