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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者在飲食上需注意控制糖分攝入量，選擇低血糖指數食物，適量蛋白質攝入，增加膳食纖維比例，以及合理安排餐次等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-20 10:28
1.控制糖分攝入量：減少食用含糖飲料、甜點等高糖食品，以防血糖水平急劇升高。
2.選擇低血糖指數食物：如糙米、全麥面包等，有助于維持血糖穩定。
3.適量蛋白質攝入：保證充足的蛋白質供應，同時避免過量攝入，以免增加腎臟負擔。
4.增加膳食纖維比例：蔬菜、水果等富含纖維的食物可延緩葡萄糖吸收，有利于血糖控制。
5.合理安排餐次：少食多餐，避免長時間饑餓或暴飲暴食，有助于平穩血糖波動。
通過上述措施，糖尿病患者可在日常生活中有效管理血糖水平，預防并發癥的發生。當然，在調整飲食的同時，也需遵循醫生指導，配合藥物治療及其他生活方式的改善。
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