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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曾麗萍 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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血糖高的剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子飲食需注意營養(yǎng)均衡、控制糖分、低鹽低脂等,包括食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食規(guī)律、睡眠和情緒。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-08-17 22:24
1.食物選擇:多吃新鮮蔬菜如菠菜、芹菜,水果選低糖的如柚子、草莓,主食粗細(xì)搭配。
2.控制糖分:避免甜食,如糖果、蛋糕,減少高糖水果攝入。
3.低鹽低脂:少吃油膩食物,如油炸食品,控制鹽的攝入量。
4.烹飪方式:以清蒸、水煮為主,少用煎、炸、紅燒。
5.進(jìn)食規(guī)律:一日三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食。
6.睡眠和情緒:保證充足睡眠,保持情緒穩(wěn)定,防止產(chǎn)后抑郁。
總之,血糖高的剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子要科學(xué)飲食,促進(jìn)身體恢復(fù)。
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