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便秘時通過飲食怎樣能最快排便

2018-08-16 14:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：葡萄胎

問題：

便秘時通過飲食怎樣能最快排便

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

杜榮國主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

消化內科

便秘時，可通過飲食調節促進排便，如多吃蔬果、多喝水、攝入膳食纖維、補充益生菌、食用粗糧等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和水分，如香蕉、火龍果、芹菜等，能增加腸道蠕動。
2.多喝水：每天保證充足的水分攝入，有助于軟化糞便。
3.攝入膳食纖維：如燕麥、玉米等，可促進腸道蠕動，減少便秘。
4.補充益生菌：酸奶等富含益生菌的食物，能調節腸道菌群。
5.食用粗糧：糙米、全麥面包等能增加糞便體積，促進排便。
合理飲食對改善便秘有重要作用，但如果便秘嚴重，需及時就醫。
2018-08-18 15:46

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什么是葡萄胎? 　　葡萄胎(HM)屬良性病變，是因妊娠后胎盤滋養細胞異常增生，間質水腫，終末絨毛轉變成大小不一的水泡，相互連接成串，狀如葡萄而得名。亦稱“水泡樣胎塊”，我國常見。分為完全性葡萄胎和部分性葡萄胎，完全性葡萄胎占多數。一般發生于生育期任何年齡，以20-30歲和40歲副絕經前這兩個年齡組發病較多。大于40歲及小于20歲是發生完全性葡萄胎的高危因素，部分性葡萄胎與孕婦年齡無關。葡萄胎多被認為是滋養層發育異常，其病理特點和生物學行為不同于其他腫瘤。查看全文»

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