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回答1
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梁柱平 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
眼科
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預防青光眼，重點在于定期眼科檢查，尤其是對于高風險群體，包括40歲以上、高度近視、糖尿病患者、青光眼家族史以及長期使用激素的人群。此外，保持健康的生活方式也至關重要。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2018-08-21 19:24
1.定期檢查：高風險個體應每年進行眼科檢查，監測眼壓和眼底狀況。
2.健康飲食：均衡飲食，減少辛辣、高脂肪和高糖食物攝入，有助于控制血糖和血壓，降低患病風險。
3.生活方式調整：保持規律作息，避免長時間精神緊張和情緒波動，保證充足睡眠。
4.用眼衛生：合理安排用眼時間，避免長時間注視屏幕，適時休息眼睛。
5.藥物管理：長期使用激素類藥物時，需在醫生指導下監控眼壓變化。
6.心理調適：保持心情舒暢，通過運動、冥想等方式減輕壓力。
通過上述措施，可以有效預防青光眼的發生，維護眼部健康。定期檢查和健康生活習慣是關鍵。
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就醫問藥
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