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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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汪振芳 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
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青光眼患者在日常生活中需注意合理用眼，避免強烈光線刺激，保持飲食清淡，規律作息，以及定期隨訪檢查。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-08-19 11:41
1.合理用眼：減少長時間使用電子屏幕，每45分鐘至1小時應休息眼睛，遠眺或閉目休息。
2.避免光刺激：外出時佩戴防紫外線太陽鏡，減少強光直射眼睛，尤其是傍晚和夜間。
3.清淡飲食：少食辛辣、油膩食物，多吃富含維生素A、C和E的食物，如深綠色蔬菜、柑橘類水果和堅果。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕眼部疲勞，有助于控制眼壓。
5.定期隨訪：遵醫囑定期進行眼科檢查，監測眼壓變化，及時調整治療方案。
6.情緒管理：保持心情舒暢，避免過度緊張或激動，情緒波動可能影響眼壓。
青光眼患者通過上述生活方式調整，可以有效控制病情進展，提高生活質量。重要的是，所有治療和生活方式改變均應在專業醫生指導下進行。
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