眼內眥出血，通常指結膜下出血，可能源于眼部疲勞、急性或慢性結膜炎、輕微外傷、血壓異常等因素。治療策略需兼顧休息、冷熱敷及適當藥物干預，以促進血液循環恢復，緩解癥狀。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.充分休息：減少用眼負擔，避免長時間盯著電子屏幕，保證充足睡眠。
2.冷敷與熱敷：出血初期48小時內采用冷敷減輕血管擴張，之后改為熱敷促進淤血吸收。
3.藥物治療：使用消炎眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，有助于控制炎癥反應。必要時，可遵醫囑使用糖皮質激素眼藥水，如潑尼松龍滴眼液，以減輕炎癥和水腫。
4.血壓監測：高血壓患者需定期監測血壓，必要時調整降壓藥物，如氨氯地平，防止血壓波動引起眼部出血。
5.生活習慣調整：保持健康飲食，避免吸煙和飲酒，這些不良習慣可能加重眼部血管脆弱性。
眼內眥出血治療需綜合考慮個體差異，采取休息、冷熱敷及藥物治療等措施。若出血情況嚴重或持續不見好轉，應及時就醫，接受專業評估與治療。