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李躍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃受涼導致積食和拉肚子，可能是胃腸功能紊亂、腸道菌群失調等引起。治療方法包括調整飲食、保暖、藥物治療等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-18 17:20
1.調整飲食：食用易消化食物，如米粥、面條，避免油膩、辛辣。
2.注意保暖：用熱水袋熱敷腹部，增添衣物。
3.藥物治療：可選用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，藿香正氣水緩解胃腸不適。
4.補充水分：多喝溫水，防止脫水和電解質紊亂。
5.適當休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復。
腸胃受涼引起的積食和拉肚子，一般通過上述方法可緩解，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
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