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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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避免色素危害,要從飲食、用品、護膚、防曬、生活習慣等入手。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-21 19:42
1.飲食:減少食用含人工色素的食品,如彩色糖果、飲料。
2.用品:選擇無色素添加的日用品,如護膚品、洗滌劑。
3.護膚:使用天然成分護膚品,避免含色素的化妝品刺激皮膚。
4.防曬:做好防曬,防止紫外線促使皮膚產生色素沉著。
5.生活習慣:保持充足睡眠,規律作息,減少內分泌失調導致的色素問題。
總之,多方面注意,養成良好習慣,能有效降低色素危害。
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