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失眠，神經(jīng)衰弱該怎么辦？

2018-08-16 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經(jīng)衰弱

問題：

失眠，神經(jīng)衰弱該怎么辦？?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

如果有失眠，還有神經(jīng)衰弱的癥狀，這種情況應(yīng)該注意從兩個方面的癥狀進行調(diào)整，特別是要注意調(diào)整個人的心態(tài)和情緒，要放松心態(tài)，釋放壓力，多和家人朋友溝通，多培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，平常要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，要注意規(guī)律生活，避免出現(xiàn)熬夜勞累，不要抽煙以及喝酒，不要喝濃茶以及喝咖啡，以免加重失眠癥狀
2018-08-20 13:34

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什么是神經(jīng)衰弱? 　　神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

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