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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱,而且有失眠的癥狀,這種情況要針對神經(jīng)衰弱進行調(diào)整,主要是從個人生活作息以及心態(tài)方面進行調(diào)整,平常要注意適當鍛煉身體,增強體質(zhì),特別是多吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如雞蛋,瘦肉,牛奶,魚蝦等,盡量不要喝酒以及抽煙,還有喝咖啡,濃茶等,以免加重失眠癥狀
2018-08-20 13:33
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