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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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如果有憂郁煩躁，失眠癥情況是相輔相成的，因為很多失眠情況，主要是因為情緒的原因?qū)е碌模貏e是有焦慮抑郁情緒，很容易出現(xiàn)失眠狀態(tài)，而睡眠狀態(tài)就容易加重?zé)┰甑那榫w。因此類情況，應(yīng)該注意積極的調(diào)整情緒，要放松心態(tài)，多和朋友交流，規(guī)律作息時間，是白天適當(dāng)鍛煉身體，晚上睡前不要過于興奮，盡量不要喝濃茶咖啡，以及喝酒等，有助于加重病情。
2018-08-17 18:11
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就醫(yī)問藥
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