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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫師
滕州市中心人民醫院
三級甲等
神經外科
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你好，很榮幸為你提供醫療保健知識解答。你的情況可能是精神緊張，過度勞累，大腦缺乏有效的血氧供應，而導致的失眠。綜上所述，就你的情況而言，
2018-08-19 20:21
第一，要避免過度勞累。適當的休息。
第二，可以睡覺前半小時服用一杯牛奶，促進睡眠，
第三，適量服用安神補腦液。
祝福你幸福安康！
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