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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁茹英 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦安胎要從生活習慣、飲食、情緒、運動和醫療干預等方面入手。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-19 20:06
1.生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，注意個人衛生。
2.飲食：均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.情緒：保持心情舒暢，減輕心理壓力，可通過聽音樂、散步等方式放松。
4.運動：適度進行溫和的運動，如孕婦瑜伽、散步，但要避免過度。
5.醫療干預：定期產檢，如有必要，在醫生指導下使用黃體酮、地屈孕酮等藥物進行保胎。
孕婦安胎需要綜合多方面進行，如有異常應及時就醫，在正規醫院醫生的指導下進行保胎。
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