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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科生殖內分泌專科（生殖中心）
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急性失眠通常由環境改變、心理因素、軀體疾病、藥物影響、不良生活習慣等所致。 1.環境改變：如噪音、強光、溫度不適等新環境因素干擾睡眠。 2.心理因素：焦慮、抑郁、緊張等情緒問題易引發急性失眠。 3.軀體疾病：患有心臟病、呼吸系統疾病、關節炎等會影響睡眠。 4.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致睡眠紊亂。 5.不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等。 了解急性失眠的原因有助于采取針對性措施改善睡眠。若失眠嚴重，建議及時到正規醫院就診。
2024-09-27 03:15
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