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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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儲永良 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕血液科
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您好,只要不在痛風急性發作期,我們一般都是可以吃黑豆的。黑豆屬于民間常說的“黑五類”食物,有補腎補腦的作用,長期食用可減少黑發。我們把黑豆煮熟吃,也可以喝芝麻,粳米熬粥。黑豆含有大量蛋白質和脂肪酸,主要含有的是不飽和脂肪酸,人體吸收率高達95%,營養豐富。
2018-08-21 00:40
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