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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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施艷秋 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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手淫可能影響身心健康,包括情緒、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等。常見表現(xiàn)有焦慮、神經(jīng)衰弱、性功能障礙等。 1. 情緒方面:過度手淫可能引發(fā)焦慮情緒,但不一定導(dǎo)致焦慮癥。長期焦慮可能影響生活質(zhì)量。 2. 神經(jīng)方面:頻繁手淫可能引起神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)注意力不集中、疲勞等癥狀。 3. 生殖系統(tǒng):男性過度手淫易導(dǎo)致腎虛、陽痿早泄、前列腺炎等;女性也可能有腎虛情況。 4. 營養(yǎng)補充:應(yīng)多吃有營養(yǎng)的食物,如富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5. 生活習慣:避免手淫,規(guī)律作息,堅持每天運動 30 分鐘以上,促進血液循環(huán),增強體質(zhì)。 總之,手淫對身心健康有潛在影響,應(yīng)養(yǎng)成良好生活習慣,保持身心健康。
2024-09-27 05:01
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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