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即問即答

中度焦慮癥怎樣有效治療？

2024-09-26 16:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

一根玉米的熱量大概是多少千焦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

中度焦慮癥的治療，包括藥物治療、心理治療、自我調(diào)節(jié)等。藥物如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等。還需關(guān)注生活方式、環(huán)境因素。 1.藥物治療：帕羅西汀能改善焦慮癥狀；舍曲林副作用相對較小；艾司西酞普蘭起效較快。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.心理治療：認知行為療法可糾正不良認知；放松訓(xùn)練能緩解緊張。 3.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽。 4.環(huán)境改善：營造安靜舒適的生活環(huán)境，減少刺激。 5.社交支持：與親友交流，獲得情感支持和理解。綜合運用多種治療方法，有助于中度焦慮癥的康復(fù)，患者應(yīng)積極配合治療。
2024-09-26 22:10

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時，機體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

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