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高血糖伴頭暈，怎樣合理控制飲食？

2018-08-16 17:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

高血糖伴頭暈，怎樣合理控制飲食？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮明輝副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)科

高血糖伴頭暈，飲食控制很關鍵，包括食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、控制總量、避免禁忌等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.食物選擇：多吃蔬菜，適量攝入富含蛋白質(zhì)的牛肉、魚肉、瘦肉等。
2.烹飪方式：以清蒸、水煮為主，少用油炸、油煎。
3.飲食規(guī)律：定時定量，少食多餐。
4.控制總量：根據(jù)個人情況，計算每日所需熱量，控制食物攝入量。
5.避免禁忌：不吃零食、酒、飲料、油炸食物、發(fā)酵食物，少喝粥。
合理控制飲食對高血糖伴頭暈患者至關重要，同時要配合運動及藥物治療，并監(jiān)測血糖。
2018-08-17 08:21

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