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神經性頭痛患者日常需要注意哪些事項？

2018-08-16 17:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

神經性頭痛患者日常需要注意哪些事項？

回答1
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黃曉東副主任醫師

惠州市中心人民醫院

三級甲等

神經內科一區

神經性頭痛患者需關注情緒管理，飲食調節，生活習慣調整，避免特定觸發因素，以及規律就醫檢查。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.情緒管理：避免過度緊張或焦慮，學習放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，有助于減輕頭痛發作。
2.飲食調節：忌辛辣刺激食物，煙酒，油炸燒烤，加工肉制品，以及過冷過硬的食物，以防誘發頭痛。
3.生活習慣調整：保證充足睡眠，維持良好的作息規律，每天保持樂觀心態，有助于控制病情。
4.避免特定觸發因素：識別并避開可能誘發頭痛的因素，如強烈光線、噪音或特定氣味。
5.規律就醫檢查：定期復診，及時調整治療方案，監測病情變化，必要時可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚或曲普坦類藥物緩解癥狀。
神經性頭痛的管理需綜合考慮情緒、飲食、生活及環境因素，配合規律醫療，以實現癥狀的有效控制。
2018-08-17 09:52

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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