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回答1
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李永濤 主治醫師
滕州市中心人民醫院
三級甲等
神經外科
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你好,偏頭痛的日常保健很重要,患者要慎吃巧克力、酸奶硬奶酪、熟食肉類容易引起偏頭痛,巧克力、酒精(特別是紅酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和剛出爐的面包也會引發頭痛。經常改變姿勢,每隔45分鐘左右休息3~5分鐘,哪怕只是在辦公室里倒杯水也好。用手遮住眼睛,讓掌心擋住光線,眼睛往掌心看30秒,然后閉上眼睛,拿開雙手,再慢慢睜開眼睛。
2018-08-16 21:43
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