產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重至可見頭皮，可能與激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、睡眠不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，雌激素減少，會(huì)影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體虛弱，若營養(yǎng)攝入不足，尤其是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)缺乏，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，容易脫落。 3.精神壓力：照顧新生兒的壓力、角色轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)等，都可能導(dǎo)致精神緊張，影響頭皮血液循環(huán)，引起脫發(fā)。 4.睡眠不足：產(chǎn)后夜間頻繁哺乳，睡眠質(zhì)量差、時(shí)間短，也會(huì)影響頭發(fā)的正常生長。 5.護(hù)理不當(dāng)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過度燙染等，會(huì)損傷頭發(fā)和頭皮，加重脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)一般經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理可逐漸恢復(fù)。但如果脫發(fā)持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好：生產(chǎn)后一直脫發(fā)，現(xiàn)在越發(fā)嚴(yán)重了，考慮可能是由于產(chǎn)后失血過多、氣血不充足，氣血不能滋養(yǎng)頭發(fā)而導(dǎo)致的脫發(fā)，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，可選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。祝你健康！

你好，出現(xiàn)脫發(fā)多，一般多見于血虛，微量元素缺乏，飲食不好，熬夜多壓力大等引起，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療，也可以到醫(yī)院做一下身體檢查，根據(jù)檢查采取治療。平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，放松心情。可以看看中醫(yī)用中藥調(diào)理下。食療可以用當(dāng)歸黃芪燉湯喝。