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頸椎骨質增生適合睡怎樣的枕頭

2018-08-21 09:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：不孕癥

問題：

頸椎骨質增生適合睡怎樣的枕頭

回答1
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譚志宏主任醫師

廣州中醫藥大學惠州醫院

三級甲等

骨二科

頸椎骨質增生患者選擇枕頭，應考慮高度、硬度、形狀、材質、支撐性等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.高度：約十公分，與肩膀平齊為宜。
2.硬度：軟硬度適中，提供適當支撐。
3.形狀：貼合頸椎生理曲度，如波浪形。
4.材質：蕎麥皮、記憶棉等透氣舒適的材料。
5.支撐性：能維持頸椎正常位置，分散壓力。
合適的枕頭有助于緩解頸椎不適，但不能替代治療。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2018-08-21 11:53

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