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如何避免假性宮縮

2018-08-21 09:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮收縮乏力

問題：

如何避免假性宮縮

回答1
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蔡中瓊主任醫師

廣州市第十二人民醫院

三級

婦產科

避免假性宮縮，需關注休息、保持水分、避免勞累、情緒穩定及定期產檢。這些措施有助于減輕子宮緊張，預防假性宮縮的發生。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.充分休息：保證充足睡眠，避免長時間站立或坐著，適當變換體位，減少腹部壓力。
2.補充水分：維持良好的水合作用，每天至少喝8杯水，避免脫水引發宮縮。
3.避免過度勞累：合理安排活動，避免提重物或劇烈運動，工作間隙適當休息。
4.情緒調節：保持心情愉悅，避免焦慮或緊張情緒，可通過深呼吸、瑜伽或冥想等方式放松身心。
5.定期產檢：遵循醫生建議，定期進行產前檢查，監測胎兒及母體狀況，及時發現并處理可能引起宮縮的因素。
通過上述措施，可以有效預防假性宮縮，確保孕期安全。若出現頻繁或疼痛加劇的宮縮，應及時就醫，以免影響母嬰健康。
2018-08-21 11:54

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什么是子宮收縮乏力? 　　1.協調性子宮收縮乏力：子宮收縮具有正常的節律性、對稱性及極性，但收縮力弱，尤其縮復作用差，宮縮時宮腔內壓可低于2kPa(15mmHg)。宮頸不能如期擴張、胎先露不能如期下降，產程延長，甚至停滯。　　2.不協調子宮收縮乏力：子宮收縮的極性倒置，宮縮時宮底部不強，而是子宮下段強，宮縮間歇期子宮壁也不完全松弛，表現為子宮收縮不協調，屬無效收縮。容易發生胎兒窘迫。查看全文»

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