左小腿疼但腰能伸直，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、神經病變、外傷等。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致左小腿肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。應注意休息，適度按摩和熱敷。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能導致左小腿放射性疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行物理治療。 3. 下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響腿部血液循環，產生疼痛。可通過改善生活習慣，如避免久站，必要時手術治療。 4. 神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，會引起神經功能異常，導致疼痛。控制血糖，使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 外傷：左小腿受到撞擊、扭傷等，造成肌肉、韌帶或骨骼損傷。根據損傷程度，可能需要休息、固定或手術。 左小腿疼但腰能伸直的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲、神經電生理檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

您可以使用舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸、藤黃健骨丸等藥物緩解癥狀，還要注意飲食和生活習慣慢慢調養，定期做復查的。