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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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祝隆光 醫師
岳西縣疾病預防控制中心
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性病防治門診
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病情分析：判斷一個人的體重是否正常，不能僅依據身高和體重的數值，還需考慮體脂率、身體圍度、年齡、性別以及基礎代謝率等。 1.體脂率：體脂率是衡量肥胖的重要指標。相同的身高體重，體脂率高則可能更顯肥胖。可通過體脂秤或專業檢測來獲取。 2.身體圍度：包括腰圍、臀圍、大腿圍等。腰圍過大可能提示腹部脂肪堆積，增加健康風險。 3.年齡：隨著年齡增長，新陳代謝變慢，脂肪分布和積累方式會有所改變。 4.性別：一般來說，女性由于生理結構和激素影響，脂肪分布與男性不同。 5.基礎代謝率：代謝率低的人，更容易堆積脂肪。 綜合多種因素來判斷是否肥胖更科學準確。如果對自身體重狀態有疑慮，建議咨詢專業醫生或營養師，以獲得個性化的評估和建議。
2024-11-11 15:18
指導意見：你現在身高體重比是在正常范圍內的較高值，要是能保持這樣不再胖也行，要保持這樣可能要持之以恒體育鍛煉才能做得到，
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