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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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代金霞 主治醫師
太原婦科醫院
婦科炎癥
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保持良好的生活習慣:女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等,這些問題都會導致月經不調。因此,保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。 緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘。
2018-08-30 12:02
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