有效預(yù)防癲癇病發(fā)生的辦法就是做好護(hù)理工作，不管是生活，飲食還是情緒，都應(yīng)該保持良好，這樣才能防止這種疾病出現(xiàn)，對(duì)于已經(jīng)患有疾病的患者來(lái)說(shuō)，就不會(huì)容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，患者應(yīng)該保證心情舒暢樂(lè)觀，而且清淡有營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣很重要，也應(yīng)該保證生活有規(guī)律。

青少年癲癇護(hù)理，患者不可因?qū)W習(xí)、娛樂(lè)而過(guò)度疲勞，引起癲癇發(fā)作，應(yīng)充分休息，保證足夠睡眠。同時(shí)，也應(yīng)盡量避免重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)引起的大口呼吸、過(guò)度換氣也是癲癇誘發(fā)因素。二、避免長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲：電子游戲中產(chǎn)生的突然的閃光、眩目刺眼的光波以及游戲中嘈雜的聲音，使精神高度緊張、神經(jīng)過(guò)度興奮，都會(huì)造成大腦神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

在治療的過(guò)程中做好日常護(hù)理工作：患者在治療癲癇病的同時(shí)，還需做好日常護(hù)理工作，如在飲食上不能吃辛辣刺激性食物、過(guò)咸的食物等等，在生活作息上最好早睡早起，不要熬夜，過(guò)度疲勞易誘使癲癇病發(fā)作;不要從事危險(xiǎn)性工作，單獨(dú)外出時(shí)最好有人陪伴等，只有這樣才不會(huì)使治療效果大打折扣。