頭發(fā)嚴(yán)重掉落、干枯分叉易斷可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、頻繁燙染、壓力過(guò)大、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因?qū)е隆?1.營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果飲食不均衡，缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就會(huì)變得脆弱易斷。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等；多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 2.頻繁燙染：燙染過(guò)程中使用的化學(xué)藥劑會(huì)損傷頭發(fā)的毛鱗片和皮質(zhì)層，導(dǎo)致頭發(fā)干枯、分叉、易斷。應(yīng)減少燙染次數(shù)，使用具有修復(fù)功能的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 3.壓力過(guò)大：長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足。學(xué)會(huì)放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高等，都可能影響頭發(fā)健康。需要就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。需要使用相應(yīng)的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 總之，要改善頭發(fā)嚴(yán)重掉落且干枯分叉易斷的情況，需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免對(duì)頭發(fā)造成損傷。如果問(wèn)題持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好：如果頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤(rùn)，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過(guò)度，如貧血、低鉀均會(huì)造成頭發(fā)干枯。頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進(jìn)行治療。祝早日康復(fù)！

您好，一般引起頭發(fā)分叉容斷的原因多營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，或是洗發(fā)香波或毛發(fā)清潔劑使毛發(fā)油脂減少，使其粘合力降低，導(dǎo)致毛發(fā)分叉；也可能由于其他化學(xué)因素如染發(fā)燙發(fā)等。意見(jiàn)建議：需要注意不要過(guò)多地對(duì)頭發(fā)進(jìn)行化學(xué)處理，如燙發(fā)、漂發(fā)、染發(fā)及過(guò)量使用吹風(fēng)機(jī)等。2要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,最好配合護(hù)發(fā)素.保持睡眠,防止疲勞