"低鹽飲食 正常情況下我們每天鹽的攝入量要控制在6g以下（一啤酒瓶蓋）。 腎功能不全患者每天攝入量要控制在3g以下。 一般存在水腫的患者，水腫越嚴重，攝鹽量越少。基本原則是： 重度水腫的患者每日鹽入量應該在1.7-2.3g；輕中度水腫患者每日鹽的攝入量2.3-2.8g。 患者們計算的時候要把食物中的隱性含鹽量算進去。可能每位患者情況不同，按醫囑食用即可。"

"低蛋白飲食 為了減輕腎臟負擔，避免加重漏蛋白和水腫的情況，大部分腎病患者一般都要遵循這些飲食原則。重點說水腫患者蛋白的攝入量： 嚴重水腫伴有嚴重低蛋白血癥的患者，在控制蛋白尿的情況下，應給予每日每千克體重1g的蛋白質攝入量（比如50kg的患者，每天蛋白質攝入量50g）； 輕中度水腫患者每日每千克體重，應攝入0.5～0.6g蛋白質，并同時保證熱量供給。 現在腎友們的心里是不是有點數了。其實普通人也應該記住這兩個飲食原則，好的飲食習慣才能為身體健康保駕護航。 這4種食物一定程度上能幫助腎友們緩解水腫，趕快試試吧！"

"南瓜 南瓜中的果膠和維生素能夠幫助消除體內的細菌和毒素，且有防癌功效，能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。 注意要少吃以免腹脹，且南瓜含鉀稍高，使用前記得焯水。 蘿卜 蘿卜富含維生素C，鈣、鐵等多種營養物質，日常可熟吃、生吃，也可搭配燉菜。能輔助治療部分病癥，例如消積滯、化痰熱，解毒、利尿和順氣等作用。腎友們可煎水吃。 西葫蘆 西葫蘆可利水清熱，止渴除煩，對于治療水腫腹脹、瘡毒有一定功效。 冬瓜 冬瓜有潤肺生津，利尿消腫等功效，是腎病水腫患者的消腫利器！其中冬瓜皮的利尿作用明顯，可以和鯽魚做湯吃。希望我的回答可以幫助到您有什么疑問可以向我免費咨詢。"