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回答1
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申蘭闊 醫師
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起水痘期間通常是可以喝酸奶的。這主要是因為酸奶富含蛋白質、鈣等營養成分，有助于提高免疫力、促進消化。但需注意個體差異、飲用量、飲用時間、酸奶質量和搭配食物等方面。 1. 個體差異：部分人可能對酸奶中的成分過敏，若喝后出現不適，應停止飲用。 2. 飲用量：適量飲用為宜，過量可能導致胃腸負擔加重。 3. 飲用時間：建議在兩餐之間飲用，避免空腹或飯后立即喝。 4. 酸奶質量：選擇正規廠家生產、新鮮且無變質的酸奶。 5. 搭配食物：避免與辛辣、油膩食物同時食用。 總之，起水痘時多數情況下能喝酸奶，但要綜合考慮上述因素。若對飲食有疑慮，可咨詢醫生以獲取更專業的建議。
2024-11-11 02:05
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