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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫標龍
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
兒科
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長水痘期間，飲食需謹慎，可選擇一些性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富且不易加重病情的零食，如水果干、酸奶、堅果、全麥餅干、海苔等。 1. 水果干：如葡萄干、棗干等，富含維生素和礦物質(zhì)，能補充營養(yǎng)，增強免疫力。 2. 酸奶：含有益生菌，有助于維持腸道菌群平衡，促進消化。 3. 堅果：像杏仁、腰果等，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，對身體有益。 4. 全麥餅干：富含膳食纖維，提供一定的飽腹感，且相對健康。 5. 海苔：富含碘等微量元素，營養(yǎng)較為豐富。 總之，長水痘期間選擇零食要注重營養(yǎng)和安全性，避免食用辛辣、油膩、高糖的零食。同時，要多喝水，多休息，促進身體恢復。
2024-11-11 11:38
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