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            食用巧克力是否會引發痛經

            痛經

            吃巧克力會痛經嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉巧花 醫師

              丁集鎮衛生院

              一級

              婦科

              食用巧克力不一定會導致痛經,但在某些情況下可能會產生影響。這與巧克力的成分、個人體質、飲食搭配、經期身體狀態以及生活習慣等有關。 1. 巧克力成分:巧克力中含有可可堿和咖啡因等物質,可能會使子宮平滑肌收縮,從而在部分女性中引發或加重痛經。 2. 個人體質:不同女性對巧克力中成分的敏感度不同。體質敏感者可能因食用巧克力而出現痛經。 3. 飲食搭配:若在經期同時攝入過多生冷、辛辣食物,再加上食用巧克力,可能增加痛經風險。 4. 經期身體狀態:經期本身身體較為虛弱,若此時食用大量巧克力,可能影響內分泌,導致痛經。 5. 生活習慣:經期熬夜、勞累、情緒波動大等不良生活習慣,加上食用巧克力,也可能引發痛經。 總之,雖然巧克力不一定直接導致痛經,但在經期還是應適量食用。如果出現痛經,可通過熱敷、休息等方式緩解,嚴重時應及時就醫。

              2024-11-11 21:13
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