寒性痛經是指女性在經期或經前，由于寒邪侵襲，導致氣血凝滯、經絡不暢而引起的痛經。主要表現為小腹冷痛、得熱則緩、經血量少、色黯有塊、畏寒肢冷等。常見原因包括外感寒邪、飲食生冷、素體陽虛、久病傷陽等。 1.外感寒邪：女性經期淋雨、受寒，寒邪入侵胞宮，凝滯氣血。 2.飲食生冷：過多食用寒涼食物，如冰淇淋、冷飲，損傷陽氣，寒凝血脈。 3.素體陽虛：體質虛寒，陽氣不足，難以溫煦胞宮，易致寒凝血瘀。 4.久病傷陽：長期患病，損耗陽氣，胞宮失于溫養，引發痛經。 5.情志不暢：憂思惱怒，肝郁氣滯，氣郁化寒，影響氣血運行。 總之，寒性痛經的發生多與寒邪、陽虛、情志等因素有關。患者應注意保暖，避免受寒及食用生冷食物。如痛經癥狀嚴重，應及時就醫，可在醫生指導下服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸、金匱腎氣丸等藥物。同時，可通過艾灸、熱敷等方法緩解疼痛。