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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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紅糖水緩解痛經的效果因人而異，選擇時需考慮紅糖的品質、產地、制作工藝、成分及個人體質等。 1.品質：優質的紅糖應色澤自然、質地細膩、無異味。 2.產地：一些知名產地的紅糖，其原材料和制作環境可能更有保障。 3.制作工藝：傳統手工制作的紅糖可能保留更多營養成分。 4.成分：選擇成分單純，無過多添加劑的紅糖。 5.個人體質：如體質虛寒者，可選擇溫補作用較強的紅糖。 總之，在選擇紅糖水緩解痛經時，要綜合多方面因素考慮，且紅糖水只能起到一定的輔助作用。若痛經嚴重，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。
2024-11-11 09:03
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