橘子籽一般不能緩解痛經。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，其發生與前列腺素合成與釋放異常、子宮平滑肌不協調收縮、精神神經因素、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等有關。緩解痛經需要綜合多種方法，包括生活方式調整、藥物治療、物理治療等。 1. 前列腺素合成與釋放異常：是原發性痛經的主要原因。前列腺素增多會導致子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，引發疼痛。 2. 子宮平滑肌不協調收縮：子宮平滑肌收縮不協調，也會引起痛經。 3. 精神神經因素：緊張、焦慮、壓力大等精神因素可能加重痛經癥狀。 4. 子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在月經期間出血、刺激周圍組織，導致疼痛。 5. 子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，引起子宮增大、變硬，導致痛經。 總之，痛經的原因較為復雜，單純依靠橘子籽無法有效緩解。如果痛經癥狀嚴重，影響生活質量，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。