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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內(nèi)科
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來例假時痛經(jīng)可以通過飲食調(diào)整、服用藥物等方式緩解，如食用溫熱食物、補充維生素、服用止痛藥物等。 1.飲食調(diào)整：多吃溫熱的食物，如紅糖姜水，能促進血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。適量食用紅棗、桂圓等，有一定的滋補作用。 2.補充維生素：口服維生素 B6 有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，減輕疼痛。維生素 E 也有抗氧化和緩解疼痛的效果。 3.服用止痛藥物：布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，能有效緩解痛經(jīng)，但需遵醫(yī)囑服用。 4.中藥調(diào)理：益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中藥，對痛經(jīng)有一定的調(diào)理作用。 5.食療粥品：如紅豆薏仁粥，可祛濕健脾，改善體質(zhì)，間接緩解痛經(jīng)。 痛經(jīng)患者應注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。如果痛經(jīng)嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。
2024-11-11 08:00
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就醫(yī)問藥
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