例假前同房一般不能減輕痛經(jīng)，反而可能帶來一些不良影響。痛經(jīng)的發(fā)生與多種因素有關，如前列腺素合成與釋放、子宮位置異常、精神心理因素、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等。 1.前列腺素合成與釋放：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多，引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。 2.子宮位置異常：若子宮過度前傾或后傾，經(jīng)血流通不暢，也易導致痛經(jīng)。 3.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能加重痛經(jīng)癥狀。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細胞本該生長在子宮腔內(nèi)，但由于某些原因，出現(xiàn)在子宮腔以外的部位，周期性出血會引發(fā)疼痛。 5.子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，導致子宮均勻增大或形成局限性結節(jié)，引起痛經(jīng)。 總之，痛經(jīng)的原因較為復雜，不能通過例假前同房來緩解。出現(xiàn)痛經(jīng)時，應注意保暖、休息，保持良好心態(tài)。若痛經(jīng)嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導下進行治療。