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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏虎 主治醫師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內科
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在學校痛經時，可通過保暖、休息、飲食調整、適度運動和藥物治療等方式來緩解。 1.保暖：使用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，促進血液循環，減輕疼痛。 2.休息：找個安靜舒適的地方休息，避免過度勞累。 3.飲食調整：多喝溫熱的紅糖水，避免食用生冷、辛辣食物。 4.適度運動：進行輕柔的伸展運動，如瑜伽的一些簡單動作，但避免劇烈運動。 5.藥物治療：可以服用布洛芬、元胡止痛片、田七痛經膠囊等藥物，但需遵醫囑。 總之，在學校痛經不要慌張，采取上述方法可以有效緩解疼痛。如果痛經嚴重或持續不緩解，應及時告知老師，去正規醫院就診。
2024-11-11 03:49
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