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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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痛經時不吃飯是不好的，可能會加重身體不適，影響正常的生理功能。這包括導致營養缺乏、影響內分泌調節、降低免疫力、加重胃腸道負擔以及影響精神狀態等。 1. 營養缺乏：不吃飯無法為身體提供必要的營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等，影響身體的正常代謝和修復。 2. 內分泌調節：飲食不規律可能打亂激素分泌平衡，進一步影響月經周期和痛經癥狀。 3. 免疫力降低：缺乏營養會使身體的抵抗力下降，容易感染疾病，也不利于痛經的緩解。 4. 胃腸道負擔：長時間不進食，胃酸分泌可能刺激胃黏膜，引起胃部不適。 5. 精神狀態：營養不足可能導致精神不振、注意力不集中、情緒波動等。 總之，痛經時更應保持良好的飲食習慣，合理飲食有助于緩解痛經癥狀，增強身體抵抗力。如果痛經嚴重，建議及時就醫，查明原因，采取相應的治療措施。
2024-11-12 03:22
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