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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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痛經時，有些水果可能會加重不適，如寒性水果、酸澀水果等。常見的有西瓜、香蕉、柿子、山楂、藍莓等。 1.西瓜：性寒涼，食用后可能導致子宮收縮加劇，加重痛經癥狀。 2.香蕉：屬于寒性水果，在痛經期間食用可能影響氣血運行。 3.柿子：其寒性較大，容易使經血凝滯，不利于經血排出。 4.山楂：具有較強的酸性，可能引起子宮收縮，加重痛經。 5.藍莓：性質偏寒，食用過多可能會加重腹部的寒涼感，導致痛經加重。 總之，在痛經期間，應盡量避免食用上述寒性和酸澀的水果，注意保暖，保持良好的飲食和生活習慣。如果痛經嚴重，建議及時就醫。
2024-11-10 23:44
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